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FORMAÇÃO YOGA


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1 R$ 1200.00 R$ R$ 1200

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Público alvo: profissionais da área de saúde ou educação, pessoas interessadas em aprender Yoga para uso pessoal ou para ministrar aulas.

Conteúdo programático:

  1. Origens do Yoga
  2. Definição de Yoga
  3. Tipos de Yoga
  4. Elementos da prática de Yoga
  5. Ásanas – posturas psicofísicas
  6. Pranayamas e respiração terapêutica
  7. Mantrans, Mudras, Bandhas, Kriyas
  8. Técnicas de Meditação
  9. Yogaterapia – aplicações terapêuticas do Yoga
  10. Planejamento de aula
  11. Estágio e aulas práticas.

∆ Carga Horária: 1.200 horas/aula.

∆ Sistema: o curso é semi presencial. Sendo a parte On Line constituída por apostilas, material didático, vídeo aulas, trabalhos, questionários, relatório de atividades e TCC (trabalho de conclusão de curso). A parte presencial é para ensino e calibragem das técnicas, sendo requisitado pelo menos 2 dias intensivos. Exigimos também 50 horas de estágio assinado por profissional responsável.

∆ Investimento: R$ 1.200,00